三月在牛棚 - 藝術社區連線

趁著牛棚開放日，我與她於上週六（2008年3月29日）前往參觀。牛棚藝術村位於土瓜灣馬頭角道63號，由八座紅磚砌成的建築物組成，猶如一個小村落。牛棚是法定古蹟，現時屬政府的產業，平日並不開放給公眾參觀。

聾影社曾於2004年5月底至6月中旬，在牛棚舉行「同撈同煲」攝影展覽，雖然不是處於旺區，人流稀少，但卻是一個適合辦展覽的地方，空間闊大，也可隨意佈置，黑白照片貼在白色牆壁上，效果極佳。

為了使公眾認識各類藝術及鼓勵創作，牛棚藝術村與康文署聯合舉辦「三月在牛棚 - 藝術社區連線」的藝術節，開放日期為3月14日至4月13日。當天所見，的確很多市民專誠前來參觀，出入方便，牛棚也熱鬧起來，廣場四周鋪滿了特色小檔，專門售賣藝術家的創作，包括相片、書藉、T-Shirt，擺設等等。 其中一檔屬自動售賣（如圖），若對藝術家的作品有興趣，可自行投下十元，便可索取刊物一本，這銷售手法像外國的報紙售賣，市民自動自覺放下錢銀便可取走報紙，他們有良好的城市素質，不會取走貨品而不付費，換了我們中國人，可行嗎？話題說遠了，談回圖中的自動售賣方式，其實聾影社在一月尾舉行的「120度視角」攝影展覽，都有類似構思，可是籌備工作繁複，社員無暇製作而放棄了，否則可提供公眾一個新鮮感。

我們首先往「視覺藝術中的音樂對談」研討會，講者是一位洋人，正在介紹音樂製作的電腦軟件，它透過電腦鏡頭，將人像或景像轉為音樂，當人體或物體移動，音樂也隨之變化，若調較鏡頭錄像的對比度，音樂亦會不同，十分有趣。可惜我是音樂門外漢，不懂箇中奧妙。

隨後參觀香港浸會大學視覺藝術院的學生作品展覽，展覽名為「Arrest」，場刊這樣介紹：展覽作品的吸力來自深層的獨白、技巧與物料上出位的顛覆，又或者是一厥至深而獨特的觀察。雖然不明白，但還是看出作品富有創意，部分作品表達學生對社會不平作出控訴，例如香港污染情況，學生用水墨繪出能見度底的景像。另一個藝術品的主體是家居廚房常見的水龍頭及洗手盆，大開水喉，但流出的不是水，而是生了鏽的鐵鍊，我沒有看學生的說明文字，但我的解讀是透過作品暗示現時通漲高昂，市民生活百上加斤，猶如鐵鍊緊鎖自己。

此外，牛棚廣場正中的建築物，正舉行「轉‧氛圍」展覽，共有四位藝術家參展，展覽透過動畫、錄像表演、雕塑及裝置等元素，探索一個「地方」的影響，以及人類與空間的互動關係，怎樣受到文化發展及歷史變遷所規範的日常責任所影響。據場刊介紹，所謂「地方」，並非只由空間內的物件所界定，而是蘊涵獨有氛圍的一個空間，這種氛圍受著空間內的個體與環境互動而改變。憑著空間範圍、聲音或氣味上的純粹變更，這種氛圍可以影響、改變人的感覺、思考、舉動。

從展場出來，感覺是似懂非懂，似明不明，藝術作品就是這樣，需要你去思考，自行領會。

「傷健藝術團」分享會

活動：學校藝術義工服務探討暨傑出義工經驗分享會
主辦單位：香港教育學院學生會中國舞蹈藝術義工團、大專畢業生藝術義工團
日期：2008年3月29日（星期六）
時間：上午10時30分至12時30分
地點：香港教育學院D2-LP-05演講廳










今天我代表傷健藝術團，向在座的嘉賓與學生分享表演的經驗。傷健藝術團是體現「傷健共融」精神的中國舞蹈表演團體，現時主席為譚阜基（圖左一）。










由傷殘及健全人士組成的傷健藝術團，以視覺藝術及表演藝術，推廣「傷健共融」的精神，使傷殘及健全人士能彼此關懷互信，建立一個平等和諧的社會。同時鼓勵傷健人士參與藝術，提高其對藝術的興趣及欣賞能力，並一起參與社區服務，貢獻所長。參與作品包括創新手語音樂歌舞劇《回到六十年代》、手語中國舞《漁舟唱晚》、傷健共融舞劇《二泉映月》。

聾影社與鄒文輝的業餘中國舞蹈推廣中心的合作，始於2003年沙士年代，當年聾影社正籌備「同Go同Boat同Snapshot」大型攝影展覽，其中一個重點主題是通過拍攝香港各行各業，表達香港人敬業樂業、永不言敗的堅毅精神，我透過好友惠蘭向鄒老師申請拍攝，他很爽快答應，促成了雙方首度合作關係。其後「我們的空間 - 向David Hockney致敬」攝影展覽，聾影社再一次以舞蹈為題材，將寬敞的舞蹈室空間真實地展現出來。

無論在求職、求學、人際關係上，聾人往往要面到社會歧視，又受到不平等的待遇，健全人與聾人缺乏溝通。其實，聾人有不同的興趣與技能，只要解決聽覺障礙，他們的能力如常人無異。鄒老師提供一個平台給他們，透過舞蹈將自己的潛能發揮出來。在舞台上，他們挺胸弄腰，翩翩起舞，泰然自若，流暢自然，觀眾的掌聲使他們的自信心得以建立，也可驕傲地向世人高呼：「我都做得到！」

這一切，全靠鄒老師的熱心教導與鼓勵，聾人能站在舞台上，全靠鄒老師與其義工團隊的支持，因此，鄒老師於2008年1月11日獲得全港第二屆十大傑出義工獎，在此恭賀鄒老師實至名歸。

香港國際七人欖球賽2008

今早看到圖中美少女一身紅白二色的打扮，面頰繪上一小塊白底紅十字的圖案，手指甲也塗滿了這個圖案，原來是英格蘭的國旗，由此醒起，一連三天的香港國際七人欖球賽正在香港大球場舉行。

此乃香港一年一度的國際體壇盛事，也是旅遊盛事，是一個著名品牌，每年也吸引世界各地隊伍來港參賽，也吸引球迷與遊客入場觀賽。據稱，今年公開發售門票已全部售罄，即使門票高達一千元。

主辦單位為了造勢，舉辦了一個別開生面的競猜遊戲，一輛載滿欖球的電車在香港島行走，只要猜中電車上的欖球數目，便可獲得三天通行証兩張。

我猜一千個欖球！

聾影社2008/2009年度幹事選舉

經歷了多事之秋的一年，昨晚（2008年3月28日）聾影社終於順利舉行新一屆幹事選舉，我承蒙大家的厚愛與信任，投票選我為下一任社長。我曾經擔任第一任社長，事隔九年，再任社長，職能已大大不同，也變得問責性。

聾影社於1999年7月15日成立，是全港首個由聽障朋友組成的攝影興趣小組，除了我本人外，還有兆輝、華海、海蘋、阜基四人，都是一直留在社內至今，加上後來陸續加入的朋友，互相切磋攝影技術，共同發展攝影興趣，互相支持，共同勉勵，雖然個別社員之間結下嫌隙，互生芥蒂，但根本沒有永遠的敵人，大家很快和好如初，友誼如此真摯，始終難能可貴。

朋友們，就算未來日子多麼艱難，聾影社在歐陽導師與鄒主任的領導下，仍會繼續發展下去。未來一年，我會懷著戰戰競競的心情，跟另外三位新幹事合作，共同迎接新挑戰，重整本已散沙的士氣，招納愛好攝影的聽障朋友，為聾影社邁向十週年作準備。

朋友們，請繼續支持聾影社！

書本分享：不存在的女兒

去年某書店大減價，購買了一本被譽為暢銷書的翻譯小說《不存在的女兒》（The Memory Keeper's Daughter），由女作家Kim Edwards著作。書本封面色調是黑色，一件白得透明的女童連身裙，顯得詭異，加上書名，令我懷疑是否鬼怪恐怖小說，但附題的書評卻又不是這麼一回事。書本內容是「婆媽」式電視連續劇，初閱挺悶，拖泥帶水，又橫生枝節，中途放棄又有點可惜，所以還是追看下去。

這本書可說是警世小說，因為故事一開始便由慌言引起，直至結尾才真相大白，充滿警世意義，告誡世人不要說慌。

故事橫跨六十、七十、八十年代，採用「編年體」式寫法，主要人物是骨科醫生大衛、妻子諾拉、護士卡洛琳。1964年，大衛妻子諾拉胎盤作動，於是大衛親自接生，原來是龍鳳胎，兒子健全英俊，但女兒卻患了唐氏綜合症，大衛下了錯誤的決定，一方面叫護士卡洛琳送走女兒，一方面對太太騙稱女兒不幸夭折。卡洛琳不忍醫生女兒被送至情境恐怖的療養院，決定遠走他鄉撫養她，故事就這樣雙線發展。

大衛是一個仁心仁術的好醫生，雖然欺騙妻子完全出於善意以免受到打擊，但卻想不到，夫婦之間的感情卻因此而產生變化，大衛寄情於攝影並獲得成就，太太因喪女之痛而酗酒、外遇，漸漸地他倆關係疏遠，最終導致離婚。至於照顧唐氏症女兒的卡洛琳則跟他丈夫展開新生活，並參與唐氏症慈善機構的工作，改善唐氏症兒童的生活條件，教導他們學習自立。

一個謊言，導致一個本是美好的家庭被破壞；一個謊言，導致兩兄妹廿年來分隔兩地而不知彼此的存在。這樣的謊言，縱使出於善意，卻使自己生活在謊言之中，當中的痛苦並不為外人所能道。無論在親情與愛情，大衛因自己的錯誤決定而賠上了幸福，實在是咎由自取。

故事雙線發展之餘，還要旁生枝節，抽寫大衛童年時不快的過去，來試圖為他謊言作自圓其說。作者Kim Edwards擁有女性細緻的筆觸，刻劃書中每個人物的複雜心理、情感矛盾與思想掙扎，但在我看來，卻嫌文字冗長瑣碎沉悶，若將之拍成電視連續劇，正好是現在香港受師奶歡迎的「婆媽」劇種。

生下唐氏綜合症的子女雖屬不幸，但不應無情拋棄，任由其自生自滅，畢竟是血濃於水的親生子女。若故事發生在今天的社會，大衛必定被控告虐兒罪。另一方面，太太諾拉與護士卡諾琳剛好形成了強烈的對比，一個受喪女打擊以致無法振作，另一個卻獨自撫養而不怨不尤，在當今女權當道的時代，後者明顯較易生存，前者則只有接受心理輔導了。

這本書，雖然不太差，但看過一次，已沒興趣再看了。

古代文明圖像大百科

今天 途經便利店，被這本雜誌吸引了目光，價錢便宜（特價$12.9），不作考慮便買下了。

這本刊物以古代文明作主題，以專題形式介紹全球古代文明，除了我們熟識的四大古文明（埃及、印度、美索不達米亞、中國）外，還會介紹晚期的文明，包括印加文明、古羅馬等等。

刊物的特別之處在於可收藏，並以附有三洞孔的活頁形式製作，第二期還會附送檔案夾，當每一期蒐集齊全後，便是一套可以依地區別檢索古代文明的百科全書。

刊物是台灣與日本共同製作，早於2006年便出版了，香港還是現在才正式發行，第一期創刊號中，主要專題包括：

1. 南美原始文明
2. 圖坦卡門法老王的真實面貌
3. 神秘的巨石陣
4. 格鬥士
5. 女巫王卑彌呼之謎
6. 巴比倫王國占星術

《古代文明圖像大百科》每隔二星期便出版下一期，內容淺白易懂，朋友們，若你對古文明有濃厚興趣，不妨看看，總好過閱讀那些專門揭人私隱的八卦雜誌，對不？

香港地標探索遊 - 新娘潭

漁農自然護理署與香港地貌岩石保育協會首度合作舉辦「香港地標探索遊」，反應十分熱烈，即使加開十節遊覽新娘潭及昂坪的地質導賞團，剛推出後半小時內，也全告額滿，這也反映到，市民的岩石導賞需求甚殷，也對香港獨特多采的岩石地貌具有濃厚的興趣。

本週日我將與Jeff合作負責新娘潭岩石導賞，為讓自己熟習路線及觀摩導賞技巧，我特意於上週日（2008年3月23日）向Vera及Carman偷師，Vera不愧為資深導賞員，導賞技巧生動風趣，參加者也聽得津津有味。

每逢假日，在大埔墟火車站乘搭275K巴士或20C小巴均可到達新娘潭，十分方便，而那裡風景怡人，亦設有燒烤爐，吸引不少市民燒烤。新娘潭位於大埔吐露港的西北，潭水由山頂的澗流溪開始，匯集水流到瀑布上游，跌落水潭後便經河谷流向中游，下游則隱沒於船灣淡水湖，《9大奇石麗水之旅》作者陳永鏗便稱新娘潭為「無尾神龍」。

對於新娘潭的名字由來及有關傳說，坊間出現不同版本，眾說紛紜。很久以前，數位轎夫抬著一位出嫁的新娘，遇上惡劣天氣，大風大雨，石頭濕滑，途經瀑布的時候，其中一位轎夫不慎滑倒，花轎和新娘便掉落瀑布下的水潭喪生，為紀念這宗悲劇，後人便命名為新娘潭。至於照鏡潭的傳說則是，有人看到潭內有一黃衣姑娘正在梳頭，但四周又沒人影。

無論新娘潭還是照鏡潭，形成都是一樣，當河水在高地比較斜的地方流過大量巨礫和石塊時，便會形成急流。上面的岩層一般是抗力較強的礫岩，比較堅硬，下面底層則是抗蝕力較弱的砂岩，鬆軟而易被侵蝕，因此形成瀑布。瀑布帶有砂石，當水從上流下時，產生強勁的水力作用，會衝擊及挖空爆布底部較軟的岩石，形成旋渦，造成深深的潭穴，我們稱之為跌水潭。

整個新浪潭屬於沉積岩地貌，除了上述提及的礫岩與砂岩外，在水潭周邊滿佈紫紅色石塊，有層狀紋理的是板岩，沒有層狀紋理的是粉砂岩。板岩屬變質岩，由細顆粒組成，於地殼變動時，沉積岩受到高溫或高壓作用，岩石中的礦物被重新排列，形成易於劈開的層理，並帶有反光效果。

新娘潭的河谷呈V字形，那是一條斷裂，岩石因地殼移動而產生的大型裂縫，兩側岩層曾發生相對的移動而形成的。香港的瀑布雖然規模不大，但溪流會將泥石搬運及沉積，或造成侵蝕，影響中下游的地形特色，所以對地貌發展十分重要。

下週日便輪到Jeff與我負責新娘潭岩石導賞，共有三節，Jeff是主導賞員，我則是導賞助理，從旁協助，剛查看了天文台天氣預測，似乎天氣不佳，但願不要下雨，否則影響大家欣賞岩石的興致。

紅棉盛放

「紅棉盛放，天氣暖洋洋，英姿勃發堪景仰。英雄樹，力爭向上，志氣誰能擋。」

每當紅棉盛放的時候，便是春天的來臨，香港各處都可看到紅棉樹，元朗「紅棉圍」及中環「紅棉路」皆以紅棉來命名。

在南區壽山村往香港仔隧道的架空繞道，旁邊長了
一棵紅棉樹，每逢三月春天季節，便吸引了一群愛好攝影的長者，帶備長焦距鏡頭（有小白及小黑型號）及三腳架，拍攝紅棉英姿。

木棉花（英文學名：bombax ceiba），是生長在熱帶及亞熱帶地區的落葉大喬木，一般高10至20公尺。木棉花具有去濕功效，是五花茶的主要材料之一。

樹木粗壯無綠葉，紅棉傲立不折腰，有人說紅棉樹像一個傲氣漢子，其英雄氣概令人不禁昂首仰望，因此紅棉樹又稱「英雄樹」。

「我正直無偏，英挺好榜樣。有上進雄心，堅決爭光。英雄樹，力爭向上，紅棉獨有傲骨幹。」加上羅文渾厚的歌聲，名曲《紅棉》傳誦不衰。

濕疹

認識我的朋友都知道，我有嚴重皮膚敏感，手臂皮膚紅色「一撻撻」，每逢遠足或運動過後更為明顯，面紅如關公。天氣轉季的時候，更是苦不堪言。

自出世以來，濕疹已折磨我一生，這種惱人的皮膚病，恐怕仍會伴著我直至離世為止。

2008年3月25日的《頭條日報》報道，濕疹成因不明，但主要原因是受遺傳基因所致，當接觸到某些物質如塵埃、煙灰或情緒波動等，也會令濕疹復發，難以完全斷尾。

曾試求診中醫，吃了中藥更不得了，猶如火山爆發變成「紅蘿蔔」，全身痕癢難當，惟有轉看西醫並注射類固醇控制病情。

在中醫角度，濕疹病患者需要戒口，牛肉雞肉海鮮牛奶統統不能吃，報載有些家長便這樣替兒女戒口，以致營養不良。

去年初，媽媽在香港電台《精靈一點》聽到脫敏療法，便建議我去一試，醫生替我進行皮膚測試，尋找致敏原，以針刺方式測試皮膚是否呈陰性反應，結果食物方面沒有過敏反應，反而塵蟎才是主要致敏原。

現在我接受為期三年的脫敏治療，每月注射一次，此外，還使用「濕裹法」護膚，每次洗澡後塗上潤膚膏，再穿上「水衣」（即弄濕了的衣服），然後外加乾衫睡覺，以保持皮膚濕潤度。

朋友們，當你知我現在還不懂游泳，請不要驚訝。

能天使高達

昨日途經荃灣廣場，原來正舉行「高達博覽 - 三國篇」展覽，展期為2008年3月20至4月6日，整個展場最突出的巨型2米模型「能天使高達」（如圖），不少高達迷爭相拍照，雖然大會嚴禁觸摸，但高達迷一於少理。

高達卡通自1979年面世以來，一直瘋魔全球，雖然我不是高達迷，但都會留意高達消息，若要數出歷代高達型號，我只記得主角阿寶駕駛的第一代，其餘的沒有太多印象了。

高達的外型設計，與當時流行的鐵甲萬能俠、巨靈神等機械人比較，可說別具特色，它以日本古代武士頭盔設計，配以人類肌肉的線條美（留意腿部便知），在當時動畫界來講可說一新耳目。隨著動畫製作技術不斷進步，高達外型也越精巧優美，相信未來也會長畫長有，歷久不衰。

朋友們，你鍾意哪一型號的高達？

分流遠足

自從跟Young Sir學習地質知識後，我對香港岩石與地貌有了基本認識，遠足時候也多了趣味，至少懂得欣賞沿途所見的岩石種類。

在紀念耶穌被釘十字架的那一天（2008年3月21日），我與同事結伴往大嶼山分流遠足，由石壁起步，途經大浪灣、狗牙嶺、分流村、煎魚灣、牙鷹角及二澳，終點為「香港威尼斯」大澳。 當天多雲陰暗，景色也沒像漁農自然護理署的官方圖片那麼漂亮，同事們有點失望。

















2000年初，我曾跟友人往分流遠足，事隔八年重遊，卻感覺完全不同，好像景色有些不同了，但說不出為甚麼。我記得分流村只有一位老婆婆留下，其餘村民皆遷走了，究竟現在是否仍是如此呢？

在石壁水塘的起步點，新建了一所新穎設計的公廁，方便每位遠足人士。我們早上十時出發，沿著引水道走了約一小時，便看到混凝土牆有一凝灰岩石，因物理性風化以致分裂，其實這裡處於大嶼山火山岩群，是侏羅紀時期形成的流紋質玻屑凝灰岩，在分流各處都可見到。







































天氣悶熱，偶而放晴，陽光照射，一行人汗流浹背。再行了半小時，便到了狗牙嶺，涼風送爽，望著大海，令人心曠神怡，可惜當時不是藍天白雲、青蔥滿山的漂亮景色，而海面上不時見到來往澳門的飛翔船劃下一道長尾巴。分流位處珠江三角洲鹹淡水交界，海水顏色明顯區分。






在狗牙嶺往分流村的索道上，有一班越野單車愛好者經過，他們肩起單車行走，十分吃力。據知，他們必需向漁農署申請許可證才能在郊野公園範圍內踏單車，但他們有沒想過，這會破壞億年歷史的岩石？









在索道上，也見到缺德人士用塗改液留字，或許他們想仿傚古時文人雅士在石壁上留字，名留千古吧。既然有此雅興，何不在另外一些途徑來發表，卻偏要在岩石上留污？














沒多久便到達分流東灣，沙灘的海岸線很長，若非分流村人跡罕至，恐怕這裡已被發展成渡假區了。分流半島有一古炮台，史藉《澳門記略》記載，炮台建於雍正七年（1729年），長約46米，闊21米，牆身以花崗石及青磚疊砌而成。後來1898年新界租借予英國後，炮台才被棄置。若要到炮台遺址，必需再花一小時來回，各同事老大不願意，故此，我二次到訪分流，也未能一睹炮台真貌。















中午12時半，我們到達分流村，裊裊炊煙，原來住了三戶人家，並不如傳聞中只留下獨居老婆婆，她的家人大小趁復活節假期前來探望，當時他們正在弄午餐。分流村有士多，正好為遠足人士提供方便所需。分流村種了很多蕉樹，村民正在收割享用，除了蕉樹，還是楊桃樹及木瓜樹。住在應綱梁公祠附近的是中年婦人，看來像是內地新移民，我們經過時，見她正在曬棉被。

午膳小休一會，便到了煎魚灣，遠處一島名為雞翼角，與對岸的雞公山是連島沙洲，潮退時，沙堤便會露出海面。






步入二澳，便看到路旁豎立警告牌，原來二澳屬私人土地，但村內已渺無人跡，破屋滿佈，雜草叢生，入村猶如入林，不時要彎身而過，沿途可見不少石堆砌成的廢墟，及燒焦的植物，此情此景，正是：「荒途無歸人，時時見廢墟」。















在路旁，有一塊石頭，滲出白色物事，原來那是石英岩脈，是化學性風化，對岩石產生破壞。















從二澳穿出海灘，便看到一大片紅樹林，本是美好景色的泥灘，卻堆積了令人駭然的垃圾，不忍目睹，很明顯地，那是珠江三角洲一帶飄流而至的，是文明的副產品。






















下午四時，我們到達大澳，經過政府刻意改造，大澳保留了一大片沼澤濕地，也種滿紅樹林，為各類生物雀鳥提供食物補給或棲身之所。

回程取水路返東涌，剛駛離大澳不久，便看到大澳的岩石地標 - 將軍石，那是天然海蝕拱。大嶼山北部的海岸，有不少海蝕洞，那一帶屬於砂岩夾粉砂岩。

坐船途中，眾人都因倦極而睡，朦朧中，突然聽見船客大叫，只見人人站起，爭相向右望，原來有人看「香港國寶」中華白海豚出沒，我始終跟牠緣慳一面。不一會又睡著了，突然又聽見船客大叫，還聽叫隆隆聲，這一次大家向左望，原來途經機場，一架飛機近距離降落而已。由大澳返回東涌，無論巴士還是渡輪都是25元假期票價，坐巴士需時一小時，滿以為坐船會快些，船程需時45分鐘，但東涌碼頭步行地鐵站卻需15分鐘，我們走了六小時山路，本是疲累已極的身軀，真的差點走不動了。由石壁往大澳，步程約18240下。

薄霧罩維港

今晚下班乘搭天星小輪，維港景色被薄霧籠罩，正是春意綿綿的景象，原來今天是春分時節。

春天是萬物復甦的季節，這個天氣乍暖還寒，加上感冒大流行，叫人不得不防，不要大意冷病。

橫渡維港，涼風有信，不由得打了個冷顫。
天色昏暗，春霧瀰漫，東方之珠黯然失色。

太極

各位看倌，這個題目與電視正在播映的《太極》無關，我講的是耍太極。

太極是老少咸宜的運動，有些人存在偏見，以為太極是老人家的運動，其實趁年輕學習，更容易記熟眾多招式，否則老年記憶力不勝當年，怎記得那麼多？

過去半年，我在YMCA報讀了二個太極課程，分別是「養生太極班」及「簡易太極班」，滿以為自己年輕記性好，好易記下廿四個太極拳招式，怎知道一點也不容易。

貓步是太極拳的基礎，凡學習太極的，必先練熟貓步，請你別誤會，太極貓步不是模特兒行走那種Catwalk，而是一種虛實互轉、重心轉移的步法，就算你不是學習太極，也宜多練貓步。

太極是持之以恆的運動，是中國千多來的文化智慧。今晚我學習的「簡易太極班」已全部結束了，諷刺的是，到最後一堂，我才明白「左右野馬分鬃」、「左右攬雀尾」、「手揮琵琶」、「左右倒卷肱」、「單鞭雲手」等一系列招式，都以貓步作基礎，真的知得太遲啦，也難為了太極班導師教了多堂，重複又重複講解，我等學員還是錯誤百出。

上了二十多堂，總算對太極拳有少許認識，我需要多些練習，尤其貓步，多行為宜，對己有益。

2008年度義工嘉許夜

香港中心為了感謝各義工在過去一年協助中心活動所付出的努力，昨晚（2008年3月15日）假北角麗東酒店舉行2008年度義工嘉許夜，四大義工小組包括默言社、信青社、藝之樂、烹飪小組，出席的義工約80多人，十分熱鬧。

昨晚頒發十五年長期服務獎給談卓敏，可許可賀，此外，中心也頒發了積極義工獎、幹事感謝獎及全年出席獎。義工嘉許夜以自助餐形式，延開八席，每席坐十名，之後玩「排序」遊戲也以每席作為一組，互相競賽。

大抽獎共送出八份禮物，之後一齊拍一張大合照，整晚活動便到此結束。

2008年花卉展覽之造像攝影比賽

上週四（2008年3月13日），我參加了2008年花卉展覽之造像攝影比賽，當天參加者很多，幾乎人人都使用數碼單鏡反光機，若以大會可容納一千名參加者，而每名參加者的相機連鏡頭約值15,000元的話，以此推算，這批參加者的相機器材總值達到15,000,000元，真的驚人，也證明香港人的購買能力是多麼強。當天所見，以Nikon及Canon佔大多數，其他牌子的相機則只限小眾而已，我就是小眾之一。

那天天氣悶熱，拍了沒多久，便滿頭大汗。一向也怕了這種拍攝方式，大班攝影者圍住模特兒拍照，要在當中佔一理想位置是沒可能的事，縱使爭到了，當按快門時，卻被旁邊高個子推過來，快門也變了手震，沒有健碩的身軀，真難以跟這班大隻佬爭一日之長短。

數碼單鏡反光相機普及了，比賽當天，很多人使用連續拍攝模式，只聽到他們一按下快門便咔嚓嚓嚓嚓嚓嚓嚓，真厲害，他們想一網打盡模特兒所有表情與角度。

大會安排了無線藝員和香港小姐擔當模特兒，讓我獻獻醜吧，貼些相片給各位看倌欣賞。

書本分享：最後14堂星期二的課

Mitch Albom擅長透過敘事或小說形式，將人生哲理深入淺出地呈現讀者眼前。













我花了一星期，才讀畢Mitch的著作《最後14堂星期二的課》（英文原著：Tuesdays with Morrie），進度十分緩慢，但書中的人生哲理，卻是一邊閱讀一邊細味。書中有三大主題，一是「尊師重道」的師生關係，二是怎樣看待死亡，三是愛。

現代社會，像Mitch與Morrie的師生關係已不多見了，自離開小學、中學、大學後，我已沒有再見老師，亦沒有跟他們保持書信往來，就算是在學時，我們也鮮有課堂以外的交流，沒有遇見真正的好老師，的確是一種遺憾。

Morrie是Mitch的好老師，他們的師生關係也十分感人，Mitch大學畢業後，仍記得這位好老師，即使Morrie患肌肉萎縮症，臨終前的十四個星期，他們仍相約每星期二見面，談論生老病死的人生。

人類常抱怨活得不開心，為甚麼呢？因為他們從未找到生命的意義，當年紀漸大或生命將到盡頭時，就更加不快樂。Morrie認為，「只要你學會死亡，你就學會了活著。」（第104頁，原著原文：When you learn how to die, you learn how to live.）

有時候，我們無法從金錢物質獲得滿足，但只要「不吝將自己擁有的東西與人分享」（第157頁），例如時間、關懷，利用自己所長和才能幫助他人，這才能活得有意義，所以我們為何會這樣積極犧牲自己時間去做義工，因為「施比受更有福」。

此外，「生命中最重要的事情就是，學習如何付出愛，以及接受愛。」（第69頁，原著原文：The most important thing in life is to learn how to give out love, and to let it come in.） Morrie還說：「在你死前寬恕自己，然後寬恕別人（第200頁）」只要有愛，生命才會活得有意義，也因此，不會害怕死亡。

閱畢該書，Morrie的哲理明顯易懂，但怎樣做才是最困難。

《Tuesdays with Morrie》至今仍是熱賣中的暢銷書，內地與台灣都出版了中譯本，但書名卻不同，內地譯作《相約星期二》，是簡體字版。











台灣則譯作《最後14堂星期二的課》，屬繁體字版，也是我閱讀的版本，雖然繁體字較看得舒服，但書譯名卻是內地版的《相約星期二》較佳。













早於1999年，該書已被改編電影，由已逝世的著名演員積林蒙（Jack Lemmon）飾演Morrie。




















至於香港，中英劇團在去年上演《相約星期二》舞台劇大受歡迎，著名影評人石琪先生在2007年6月11日的《明報》讚這劇「感人的師生故事，有笑有淚地談論生命與死亡」。飾演Morrie的鍾景輝則「開正戲路，把老教授演得非常傳神，愈來愈衰老病痛的情景令人心酸，同時忍俊不禁」。

知行曉敏新婚

我認識知行曉敏已一段時間，那時候他們已在拍拖，昨晚（2008年3月14日）終於結婚了。

下班後，我立即趕去婚宴場地，跟他倆合照，還見到很多中心的朋友，包括阿斌、麗姑娘、何玉、兩個阿中、月英、偉強、Ada、Teresa、Serena等等，可見他倆夫婦的人緣甚佳。

在此謹祝知行曉敏新婚愉快，白頭到老。

姬聲雅士

最動聽的聲音，並不是通過管弦敲擊而來，而是人類最原始的聲音。

昨晚（2008年3月14日），我與她去了葵芳劇院欣賞姬聲雅士音樂會，姬聲雅士是Gay Singers的英語轉粵語譯音字，由四男四女組成無伴奏合唱樂隊，所謂無伴奏（A Cappella），即是沒有任何樂器，只以人聲製造的音樂來伴奏。（當晚有一男隊員缺席，只得三男四女表演）

姬聲雅士於1994年成立，最初只是香港中文大學學生組成的校園樂隊，成員都是畢業於香港中文大學崇基學院，加上他們多演唱歡樂歌曲，故起名「The Gay Singers」。 他們主修聲樂，受過傳統合唱訓練，又擅於模仿各式中西樂器的聲音，或高昂、或低沉、或尖銳、或輕柔，如同樂器伴奏。

音樂會的主題是「唱出香港情懷」，姬聲雅士演唱了多首家傳戶曉的電視劇主題曲，包括《陸小鳳》、《天涯孤客》、《愛定你一個》，也演唱了唱文歌《Sha La La》，國語歌《中國人》及意大利歌劇歌曲。

樂隊成員之一馮國東，特別喜愛鄭少秋，他模仿「秋腔」演唱了《火燒圓明園》改詞版、《笑看風雲》，相當神似。突然他唱出「每日穿上套裝 機器式工作...」，觀眾還未曉得是甚麼歌，當他唱到「來簡約地，愛多八十年，態度未曾改變，昨日新款在明日膚淺，平凡像我，也於身邊...」 觀眾隨即領悟而笑起來，白花油的歌曲果真唱得街知巷聞。

比較抵死的是，他們將「志雲飯局」改為「致癌飯局」，還扮真情對話，令人捧腹大笑。大家還記不記得八十年代《歡樂今宵》綜合節目，藝人愛扮流行歌手，將流行歌譜上搞笑歌詞？姬聲雅士便演譯了四首歌曲，大家看得不亦樂乎，請看看以下搞笑歌詞，你還記得多少？

「掃墓，為掃墓，咁遠路，叫我點去到，掃墓，掃墓，攰到瘋癲程度...」（原曲：愛慕）
「蝕到空虛 (實際當衰)， 無人幫襯似廢墟，蝕到空虛 (實際當衰)， 無人吔野我淚垂...」（原曲：絕對空虛）
「不知道磅數增加可會有盡頭，只知道磅我身軀好似塊石頭，每一串淚水，為每一寸肥膏，不知不覺全溜走...」（原曲：順流逆流）　　　
「一生之中誰沒冷親傷風少不免，我去吔嘢冇錢找數兜巴打我面，身處高峰曾共阿姐天天都相見，偶爾碰上了秋官步伐未凌亂...」（原曲：幾許風雨）

現場歡眾多是七十年代出世的三十世代，是電視汁撈飯長大的，姬聲雅士在安歌環節便一口氣唱出了多首兒歌，包括《430穿梭機》、《足球小將》、《宇宙大帝》、《黃金戰士》、《叮噹》、《IQ博士》、《忍者小靈精》、《我係小忌廉》、《小雙俠》，即使較近期的《超人迪加》，都教我們聽得如痴如醉，回味無窮。

這一晚，姬聲雅士真的唱出了香港人的情懷，也是我們七八十年代的集體回憶，希望不久的將來，能再次公開表演，讓我們欣賞他們由人聲演譯的伴奏音樂吧。